Urządzenia i Akcesoria
Zucchininudeln mit Bolognese
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 50 min
4 Portionen
Składniki
-
Zucchini ( Ø 3-5 cm), Enden abgeschnitten, nicht längs halbiert1000 g
-
Parmesan in Stücken100 g
-
Sellerie in Stücken (4 cm)100 g
-
Möhre in Stücken (4 cm)100 g
-
Zwiebel halbiert50 g
-
Knoblauchzehe1
-
Schinkenspeck, gewürfelt100 g
-
Hackfleisch, gemischt400 g
-
Olivenöl50 g
-
Speisestärke2 EL
-
Wasser4 EL
-
Tomaten geviertelt400 g
-
Tomatenmark100 g
-
Lorbeerblatt, getrocknet1
-
Salz1 TL
-
Paprika edelsüß½ TL
-
Basilikum gehackt4 Stängel
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Sód
1258 mg
Białko
35 g
Kalorie
2747 kJ /
657 kcal
Tłuszcz
47 g
Błonnik
6.9 g
Tłuszcz nasycony
15 g
Węglowodany
27 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Asia-Puten-Geschnetzeltes
35 dk
Thunfisch-Auflauf
45 dk
Kunterbunte Gemüsefladen
20 dk
Risottata - Spargel, Brokkoli und Schwammerl
40 dk
Gemüsefrikadellen mit Süßkartoffelpüree
1sa 40 dk
Miso-Gemüse-Spaghetti
50 dk
Cheeseburger-Auflauf
55 dk
Lachs-Krautsalat Sandwich Füllung
15 dk
Zucchininudeln mit Bolognese
50 dk
Low Carb Tex-Mex-Auflauf
30 dk
Gebackener Lachs mit Zucchininudeln
30 dk
Low-Carb Brokkoli-Auflauf mit Hähnchen
1sa 30 dk