Lachs-Krautsalat Sandwich Füllung

5.0 3 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

6 Portionen

Składniki

Sonnenblumenöl
250 g
Ei
1
Senf
1 TL
Ketchup
20 g
Zitrone Saft ausgepresst
1
Chili, gemahlen
½ TL
Salz
½ TL
Pfeffer
1 Prise
Koriander abgezupft
10 g
Chinakohl in Stücken (3 cm)
250 g
Möhren in Stücken (3 cm)
150 g
Radieschen geputzt
80 g
Räucherlachs in Streifen
300 g
Baguettes
2
Haselnüsse (opcjonalnie) gehackt, zum Garnieren

Wartości odżywcze na 1 Portion

Kalorie 732 kcal / 3062 kJ

Białko 23 g

Tłuszcz 48 g

Węglowodany 59 g

Błonnik 4.6 g

Tłuszcz nasycony 6 g

Sód 1242 mg

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