Urządzenia i Akcesoria
Manzo insaporito con asparagi
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
2 porzioni
Składniki
-
2 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
50 g di cipolla a metà
-
20 g di burro
-
50 g di olio extravergine di oliva
-
500 g di asparagi a pezzi (5-6 cm)
-
1 spicchio di aglio
-
250 g di carne di manzo a bocconcini, senza nervi (1 cm x 3-4 cm), tamponati con carta assorbente
-
1 - 2 pizzichi di sale
-
semi di sesamo, tostati a piacere
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Sód
53.2 mg
Białko
16.5 g
Kalorie
984 kJ /
234 kcal
Tłuszcz
17.2 g
Błonnik
2.9 g
Tłuszcz nasycony
5.2 g
Węglowodany
6.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Insalata nizzarda
30 Min
Salmone e verdure al cartoccio con riso giallo
40 Min
Menù: Crema di carote e polpette di vitello
1 Std. 30 Min
Polpette di scarola
40 Min
Arrosto di tacchino con spinaci al limone
2 Std. 30 Min
Menù: Zuppa di verdure; Polpette e cavoletti di Bruxelles
1 Std.
Noodles con gamberi e verdure
40 Min
Pesto di scarola e pecorino
15 Min
Orata con pesto allo zenzero
25 Min
Salmone marinato
2 Std. 30 Min
Patate speziate
30 Min
Insalata di farro con fagiolini, pomodori e calamaretti
1 Std. 30 Min