Urządzenia i Akcesoria
Randen-Dinkel-Risotto
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 35 min
4 Portionen
Składniki
-
Zwiebeln halbiert80 g
-
Knoblauchzehe1
-
200 g Randen, gekocht, geschält, in Stücken (2 cm)Randen, roh geschält, in Stücken (2 cm)200 g
-
Olivenöl und etwas mehr zum Garnieren40 g
-
Dinkelkörner (Kochzeit 13 bis 15 Minuten) siehe Tipp300 g
-
Wasser450 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen5 Prisen
-
Basilikum, frisch (siehe Tipp)1 Bund
-
Rahm60 g
-
Hefeflocken2 EL
-
Haferflocken20 g
-
Käse, gerieben (opcjonalnie) z. B. Parmesan, Sbrinz oder Gruyère50
-
Käse, gerieben (opcjonalnie) z. B. Parmesan, Sbrinz oder Gruyère50 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
17.6 g
Kalorie
2079.2 kJ /
496.9 kcal
Tłuszcz
20.3 g
Węglowodany
66.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Einfache Mittagsküche
10 Przepisów
Szwajcaria
Szwajcaria
Może spodoba Ci się również...
Zwetschgenwähe Glutenfrei & Vegan
1 godz. 35 min
Blumenkohl-Bohnen-Salat
10 min
Blumenkohlsalat mit Nüssen und Süsskartoffeln
40 min
Kabis-Rüebli-Salat mit Feta
15 min
Blumenkohl-Linsen-Curry
45 min
Bao Buns mit Gemüsefüllung
2 godz.
Eiersalat-Brötli
15 min
Mediteraner Couscous mit Joghurtdip
30 min
Vegane Bolognese
50 min
Griechischer Brokkolisalat mit Rucola-Pesto und gerösteter Zitrone
30 min
Nadan Mutta (Eier Curry)
50 min
Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa
1 godz. 10 min