Urządzenia i Akcesoria
Traditional bobotie
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
6 portions
Składniki
Bobotie
-
bread of choice, crusts removed2 slices
-
milk450 g
-
garlic cloves2
-
brown onion cut into quarters1
-
piece fresh ginger peeled2 cm
-
olive oil2 tsp
-
lean beef mince1000 g
-
curry powder to taste1 - 2 tbsp
-
white vinegar30 g
-
chutney of choice30 g
-
brown sugar30 g
-
tomato paste30 g
-
sultanas50 g
-
sea salt2 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
egg1
Egg topping
-
eggs3
-
ground black pepper¼ tsp
-
salt½ tsp
-
fresh bay leaves3
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1091 mg
Białko
42.9 g
Kalorie
2148.6 kJ /
513.5 kcal
Tłuszcz
25.1 g
Błonnik
2.3 g
Tłuszcz nasycony
9.6 g
Węglowodany
28 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Malva Pudding
55 min
Malva pudding
50 min
Mealie bread
55 min
South African yellow rice
20 min
Malva Pudding
55 min
Koeksisters
1 godz.
Milk tart
3 godz.
Bunny chow
45 min
Vetkoek (fet-cook)
1 godz. 35 min
Buttermilk rusks
29 godz. 25 min
South African curry mince
45 min
Boboti (Spiced Baked Mince Beef)
1 godz. 10 min