Urządzenia i Akcesoria
Easy Morrocan lamb with couscous
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
4 portions
Składniki
-
couscous200 g
-
boiling water220 g
-
extra virgin olive oil40 g
-
lamb rump steaks cut into slices (2 cm thick)500 g
-
sea salt4 pinches
-
garlic cloves2
-
onion cut into wedges200 g
-
unsalted butter30 g
-
ground cumin1 tsp
-
ground ginger½ tsp
-
ground cinnamon½ tsp
-
ground black pepper plus extra to season2 pinches
-
Meat stock paste (see Tips)1 tsp
-
fresh coriander leaves only5 sprigs
-
blanched almonds30 g
-
dried apricots whole or cut in halves100 g
-
fresh baby spinach leaves60 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
328.4 mg
Białko
30.3 g
Kalorie
3555.1 kJ /
849.7 kcal
Tłuszcz
54.9 g
Błonnik
7.1 g
Tłuszcz nasycony
20.6 g
Węglowodany
61.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Meatballs with chilli cheese potatoes
1h
Skinnymixers' Moroccan chicken with preserved lemon and olives
30min
Crispy rice chicken salad with satay sauce
1h
Lemon pepper chicken with zoodles (Thermomix® Spiralizer, using modes)
30min
Chicken pizzaiola
50min
Beetroot and lamb flatbreads with tahini yoghurt (Diabetes)
1h 10min
Chicken and mango salad
35min
The ultimate chicken curry pie (Mark LaBrooy)
27h 20min
Chicken in chipotle sauce
40min
'Sun City' chicken and cauliflower curry
40min
Easy lamb hotpot
2h
Moroccan lamb burgers with harissa yoghurt dressing
1h 5min