Spaghetti de courgette sauce bolognaise

Spaghetti de courgette sauce bolognaise

4.4 47 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

4 portions

Składniki

1000 g de courgettes coupées en morceaux de la taille de la goulotte
100 g de parmesan en morceaux
1 gousse d'ail
100 g de céleri branche coupé en morceaux (4 cm)
100 g de carotte coupée en morceaux (4 cm)
1 oignon coupées en deux
100 g de lardons
400 g de viande hachée mixte, porc et bœuf
50 g d'huile d'olive
400 g de tomates en quartiers
100 g de concentré de tomate
1 feuille de laurier déshydratée
1 c. à café de sel
½ c. à café de poivre moulu
2 c. à soupe de fécule de maïs dissoute dans 4 c. à soupe d'eau
4 brins de basilic frais finement ciselé

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1258.2 mg

Białko 35.2 g

Kalorie 2749.7 kJ / 657.2 kcal

Tłuszcz 46.9 g

Błonnik 6.9 g

Tłuszcz nasycony 15.2 g

Węglowodany 27.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Le Découpe-Spirale 30 Przepisów
Francja

Vive les légumes ! 15 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Nuggets de poulet panés au son d’avoine façon milanaise

25 min

Pavés de saumon, lentilles vertes et sauce à l’oignon rouge

35 min

Boulettes de poulet au citron, courgettes et riz basmati

1 godz. 45 min

Tarte rafraîchissante concombre et thon

25 min

Poulet au citron et riz

45 min

Spaghetti aux échalotes et au citron

40 min

Mijoté de bœuf à la bière brune

3 godz. 10 min

Salade de pommes de terre, œufs durs et haricots verts

30 min

Fettuccine fraîches sauce gorgonzola

45 min

Mijoté de bœuf aux poivrons

3 godz. 15 min

Rosbif, sauce aux champignons et au foie gras

1 godz. 40 min

Saumon au four et tagliatelle de courgette

30 min