Tarte rafraîchissante concombre et thon

4.3 6 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 25 min

6 parts

Składniki

1 pâte brisée
30 g d'huile d'olive dont 10 g pour la finition
5 c. à soupe de graines de sésame blanc ou noir
1 concombre de la taille de la goulotte
20 brins de ciboulette fraîche ciselés grossièrement
280 g de thon en boîte au naturel
125 g de fromage à tartiner
1 c. à café de zeste de citron

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 part

Sód 367.6 mg

Białko 17.7 g

Kalorie 1342 kJ / 320.7 kcal

Tłuszcz 19.7 g

Błonnik 1.7 g

Tłuszcz nasycony 6.7 g

Węglowodany 19.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Juste 5 ingrédients 11 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Brioche feuilletée à la pâte à tartiner

2 godz. 30 min

Macaroni et brocolis gratinés au cheddar

50 min

Tarte rustique aux champignons, bacon et noisettes

45 min

Poireaux au jambon, béchamel au curry

40 min

Petits flans brocoli et lardons

45 min

Tortilla de pommes de terre en spaghetti

35 min

Spaghetti de courgette sauce bolognaise

40 min

Pâte sauce crémeuse aux champignons et à la tomate

30 min

Gratin de chou-fleur, crème à la moutarde et fromage

40 min

Gratin de blettes, béchamel au paprika et cheddar

40 min

Soupe de potimarron

35 min

Cookies américains

50 min