Wersje kompatybilne
Burritos de huevo con champiñones y tomates secos
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 - 2 dientes de ajo
- 20 g de aceite de oliva virgen extra y un poco más para la sartén
- 100 - 150 g de champiñones frescos laminados
- 30 g de queso parmesano en trozos
- 60 g de tomates secos en aceite con una cucharada de su aceite
- 4 tortillas de trigo
- 4 huevos
- 4 pellizcos de sal
- 4 pellizcos de perejil seco
- 4 pellizcos de ajo en polvo
- 4 pellizcos de pimienta negra molida
- Wartości odżywcze
- na 1 unidad
- Kalorie
- 1091 kJ / 261 kcal
- Białko
- 12.8 g
- Węglowodany
- 20.4 g
- Tłuszcz
- 14.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 4.4 g
- Błonnik
- 3.5 g
- Sód
- 547.6 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Wrap de tortilla con espinacas y champiñón
40 min
Minipizzas de berenjena
40 min
Fajitas cremosas de pavo con champiñones
25 min
Sándwich integral de verduras con queso de cabra
25 min
Quesadillas de pavo, huevo duro y aguacate
30 min
Espirales de hojaldre con espinacas y queso feta
1h 10 min
Huevos al pesto
20 min
Rollos de jamón cocido con pesto de rúcula
15min
Frittatas de brócoli y cheddar
1j
Noodles con setas, brotes de soja y tomates cherry para dos
15min
Wraps con verduras salteadas y crema de hierbas
45 Min
Pastel de batata con boloñesa vegetariana
45 Min