
Urządzenia i Akcesoria
Beetroot, Parmesan and cashew dip
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
490 g
Składniki
-
Parmesan cheese crust removed and cut into cubes (3 cm)80 g
-
garlic clove1
-
roasted salted cashew nuts150 g
-
canned baby beetroot (reserve1 tbsp beetroot liquid), remaining liquid drained450 g
-
lemon juice (approx. ½ lemon)1 tbsp
-
sea salt to taste1 pinch
-
ground black pepper to taste1 pinch
-
spring onion/shallot trimmed and finely sliced for garnishing1
Wartości odżywcze na 50 g
Kalorie
153 kcal /
641.9 kJ
Białko
6 g
Tłuszcz
10 g
Węglowodany
8 g
Błonnik
2.5 g
Tłuszcz nasycony
2.8 g
Sód
294.5 mg