![Vanilla protein balls Vanilla protein balls](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/AD86C944-87B4-4E0D-9505-F1AC9706E9DD/Derivates/A12D7436-0107-4E84-93A1-9E1C18BE5496.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g roasted unsalted cashew nuts
- 70 g natural peanut butter
- 60 g LSA, plus extra for rolling
- 100 g dried blueberries
- 70 g natural vanilla protein powder (see Tips)
- 30 g desiccated coconut, plus extra for rolling
- 80 g water
- Wartości odżywcze
- na 1 portions
- Kalorie
- 445.7 kJ / 106.1 kcal
- Białko
- 4.8 g
- Węglowodany
- 5.1 g
- Tłuszcz
- 7.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.9 g
- Błonnik
- 1.6 g
- Sód
- 19.3 mg
Alternatywne przepisy
Breakfast bars
1h 10min
Macadamia protein balls with coconut butter
40 min
Rice crisp bars
1h 10min
Buckwheat and date bliss balls
24 Std. 20 Min
Orange, hazelnut and coconut balls
2sa 10 dk
Chocolate energy bars
1h
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1 godz. 45 min
Basic berry muffins
40 min
Quinoa choc-chip biscuits
35 min
Hazelnut crunch bliss balls
40 min
Lemon coconut bliss balls
40 min
Healthy banana bread
1h 15min