Schoko-Energiebällchen

Schoko-Energiebällchen

4.5 14 ocen
Przygotowanie 35 min
Czas całkowity 35 min
50 Stück

Składniki

  • Mandeln, blanchiert
    50 g
  • Dinkelflocken
    250 g
  • Haferflocken
    75 g
  • Leinsamen, braun (siehe Tipp)
    1 TL
    1 TL Chiasamen
  • Medjool Datteln, entsteint ca. 6-7 stk.
    120 g
  • Zimt, gemahlen (siehe Tipp)
    ½ - 1 TL
  • Kardamom, gemahlen
    ¼ - ½ TL
  • Rohkakaopulver, ungesüßt
    8 EL
  • Vanilleschote nur Mark
    ½ - 1
  • Butter in Stücken
    100 g
  • Schlagobers
    120 g
    120 g Milch
  • Orangensaft, frisch gepresst
    50 g
  • Kokosraspeln
    5 EL

Wartości odżywcze na 1 Stück

Kalorie 67 kcal / 282 kJ
Białko 2 g
Tłuszcz 4 g
Węglowodany 6 g
Błonnik 1 g
Tłuszcz nasycony 2.2 g
Sód 2 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...