Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 30 g Nüsse, ganz, gemischt
- 1 Msp. Zimt, gemahlen
- 1 Msp. Vanille, gemahlen
- 2 Bananen, reif, geschält, in Stücken
- 180 - 200 g Haferflocken
- Wartości odżywcze
- na 1 Stück
- Kalorie
- 152 kJ / 36 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 6 g
- Tłuszcz
- 1 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 1 g
- Sód
- 3 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Reis mit Kürbisletscho
40 min.
Bohnen-Avocado-Salat
15 min
Gemüseaufstrich
1h
Sommerporridge
25 min.
Mandel-Knusperkekse (vegan)
50 min.
Feta-Melanzani-Aufstrich
30min
Himbeer-Snack-Kugeln
55 min.
High Protein Brot (glutenfrei)
9 godz. 30 min
Kokosbusserl
25 Std.
Schokokekse (glutenfrei)
1h 30 min.
Maronikekse (glutenfrei)
2 Std. 50 Min
Dotterbusserl
50 min.