Urządzenia i Akcesoria
Smoothie bowl ai frutti di bosco
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 15 min
2 porzioni
Składniki
-
200 g di frutti di bosco misti congelati
-
1 banana sbucciata e a pezzi
-
250 g di yogurt naturale bianco, non zuccherato
-
10 g di sciroppo di acero10 g di sciroppo di agave
-
mirtilli freschi a piacere
-
lamponi a piacere
-
2 - 3 cucchiai di fiocchi di avena2 - 3 cucchiai di granola
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Sód
61.7 mg
Białko
7.2 g
Kalorie
1032.8 kJ /
246.9 kcal
Tłuszcz
6.9 g
Błonnik
4.8 g
Tłuszcz nasycony
3.1 g
Węglowodany
42.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Smoothie Bowl lampone e cocco
10 min
Pollo allo zenzero con riso alla salsa di arachidi
1 godz.
Smoothie ACE
10 min
Hummus ai pomodorini
1 godz.
Patate speziate
30 min
Mousse proteica con coulis ai frutti di bosco
30 min
Smoothie al melone (TM6)
10 min
Riso gamberi e verdure alla salsa di soia e zenzero
1 godz. 10 min
Insalata di pollo e avocado
30 min
Avocado toast con uovo poché
25 min
Overnight Oats porridge cioccolato e pere
8 godz. 30 min
Banana bread con frosting
1 godz. 30 min