Calamares guisados

Calamares guisados

4.5 16 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 50 min

6 porciones

Składniki

150 g de cebolla
2 dientes de ajo
30 g de aceite de oliva
100 g de jitomate
1000 g de calamares, baby en aros
50 g de vino tinto
1 hoja de laurel seca
1 cucharadita de orégano
1 cucharadita de sal
1 pizca de pimienta negra molida
1000 g de papa en cubos

Wartości odżywcze na 1 porción

Kalorie 334 kcal / 1395 kJ

Białko 31 g

Tłuszcz 8 g

Węglowodany 33 g

Błonnik 4 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Sód 0 mg

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