Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 4 chuletas de cerdo
- 10 rodajas de piña en conserva en su jugo
- 70 g de azúcar moreno
-
50
g de vinagre de sidra
lub 50 g de vinagre de manzana - 50 g de agua
- ½ cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- 1 chorrito de aceite de oliva
-
200
g de ramilletes de broccolini en mitades a lo largo
lub 200 g de ramilletes de brócoli
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 1912 kJ / 457 kcal
- Białko
- 43 g
- Węglowodany
- 46 g
- Tłuszcz
- 11 g
- Tłuszcz nasycony
- 3 g
- Błonnik
- 5 g
- Sód
- 418 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Cinta de lomo a la miel con pasas
25min
Chuletas de cerdo con salsa de champiñones al marsala (HESTAN CUE)
50min
Chuletas de Sajonia con salsa de cebollas rojas y puré de patatas
40min
Filetes de ternera con salsa de fresas
30min
Costillas de cerdo agridulces
45min
Escalopines con salsa de mango
40min
Huevos en cazuela con pavo y verduras
25min
Chuletas de cerdo con cebolla agridulce y mayonesa de berberechos para dos
30min
Ternera con salsa de mandarinas
35min
Pollo adobado con zanahorias glaseadas (Al vacío)
2 godz. 50 min
Costillas de cerdo con miel y mostaza con patatas estilo americano
1h
Brochetas de pollo con aliño de yogur y kiwi
1h 10min