Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g de queso fresco desnatado
- 400 g de leche desnatada
- 300 g de moras congeladas
- 3 cucharadas de miel
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 546 kJ / 131 kcal
- Białko
- 10.3 g
- Węglowodany
- 20.7 g
- Tłuszcz
- 0.7 g
- Błonnik
- 4.5 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Smoothie de manzana, plátano, piña y canela
5 min
Zumo de papaya y naranja
5 min
Batido de fresas
5 min
Batido de frutas con avena
5 min
Smoothie de piña y naranja al aroma de jengibre
10 min
Smoothie de mango, fresa y piña
10 min
Smoothie de espinacas, plátano, piña y cacahuete
5 min
Batido de cacao con plátano y cerezas
5 min
Batido cappuccino de mango
10 min
Smoothie de fresas y mango
5 min
Batido de papaya, piña y plátano
5 min
Zumo de piña, zanahoria y frambuesas
10 min