Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 cdas de harina de trigo
- 1 cda de paprika
- 1 ½ - 2 ¾ cditas de sal
- 800 g de alitas de pollo, con piel
- 300 g de arroz basmati, o tipo basmati
- 640 g de agua
- 1 cda de aceite de girasol
- 60 g mantequilla de cacahuate
- 30 g miel
- 30 g salsa de soya
-
10
g jugo de limón recién exprimido
lub 10 g jugo de limón amarillo, recién exprimido - 150 g leche de coco
- 10 g azúcar moreno
- 1 ramita hoja de cilantro
- 3 g ralladura de limón
- Wartości odżywcze
- na 4 porciones
- Kalorie
- 10714.7 kJ / 2560.9 kcal
- Białko
- 206.5 g
- Węglowodany
- 136.7 g
- Tłuszcz
- 133.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 40 g
- Błonnik
- 22.6 g
- Sód
- 20963.5 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Sopa de coliflor y pollo
40min
Pollo entero picante con papas y salsa de cilantro
4h 30min
Pollo georgiano con bulgur
1 Std. 15 Min
Pescado agridulce con arroz (Cocción de arroz) - China
1h
Menú: Arroz con vegetales y jamón. Trifle de queso con nuez caramelizada y uvas.
Brak ocen
Pan de plátano saludable
1h
Pay de nuez sin harina
2h
Huevos turcos servidos con tostadas y ensalada verde TM6 (Pelar)
30min
Cacerola de pollo, paprika y verduras de temporada
1 Std. 20 Min
Pilaf de cerdo
45min
Pan con mantequilla de hierbas
2h
Ensalada Waldorf sobre hojas de endivias
30min