Arroz Boliviano

Arroz Boliviano

3.7 3 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

6 porciones

Składniki

250 g de zanahorias en bastones (5 cm x 0.5 cm)
3 cdas de aceite de coco
2 dientes de ajo aplastados
1 ½ cdita sal
1 pizca pimienta molida
2 cdas hojas de salvia fresca
2 cdas orégano fresco
3 cdas hojas de menta frescas
1000 g agua
100 g quinoa en grano
250 g de mezcla de arroz salvaje
6 cebolla cambray picada

60 g echalot, picado
120 g pimiento rojo en cubos (1 cm)
2 - 3 limones verdes la ralladura y el jugo, al gusto

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Białko 7 g

Kalorie 1155 kJ / 276 kcal

Tłuszcz 7 g

Błonnik 4.2 g

Węglowodany 44 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

COCINA DE AMÉRICA DEL SUR 10 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Frijoles charros

Frijoles charros

25 min

Sopa de cilantro

Sopa de cilantro

1 godz. 20 min

Tacos de canasta saludables

Tacos de canasta saludables

1 godz. 50 min

Caldo loco huasteco

Caldo loco huasteco

1 godz.

Hot cakes de avena y chía

Hot cakes de avena y chía

25 min

Tortilla de arroz

Tortilla de arroz

1 godz.

Crema de verduras, arroz con pescado y crumble de manzana para dos

Crema de verduras, arroz con pescado y crumble de manzana para dos

1 godz. 10 min

Pan de maíz en latitas

Pan de maíz en latitas

25 min

Chiles rellenos de bacalao

Chiles rellenos de bacalao

1 godz. 15 min

Oefs en cocotte (huevos en cazuela)

Oefs en cocotte (huevos en cazuela)

40 min

Crema de calabaza rostizada

Crema de calabaza rostizada

1 godz. 50 min

Arroz al cilantro

Arroz al cilantro

35 min