Salmone al vino con punte di asparagi e quinoa

Salmone al vino con punte di asparagi e quinoa

1.8 4 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

4 porzioni

Składniki

350 g di acqua
150 g di vino rosso corposo (tipo Nero d'Avola)
1 cucchiaio di prezzemolo tritato
5 grani di pepe nero
1 cipolla in quarti (70 g)
200 g di quinoa bianca
500 g di filetti di salmone fresco pulito e in tranci
500 g di asparagi puliti

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 34.7 g

Kalorie 1849 kJ / 442 kcal

Tłuszcz 18.2 g

Błonnik 6.3 g

Węglowodany 37.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Quinoa & Cereali 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Filetti di orata allo zenzero al cartoccio

55 min

Orata ripiena con gamberi e zucchine in crosta di sale

45 min

Lenticchie con bocconcini di salmone

45 min

Salmone balsamico su noodles di zucchine

30 min

Riso rosso, asparagi bianchi e salmone

45 min

Salmone glassato al curry con fagiolini (per 2 persone)

40 min

Salmone all'aceto balsamico con spaghetti di zucchina

40 min

Tonno aromatizzato al profumo di limone

35 min

Salmone in tocchi con salsa mousseline

45 min

Spiedini di salmone con salsa miele e zenzero (per 2 persone) (senza glutine)

40 min

Salmone al cartoccio

35 min

Branzino al sale aromatico

55 min