Soupe miso

Soupe miso

3.4 9 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

4 portions

Składniki

1000 g d'eau
30 g d'algues kombu
150 g de blanc de poireau coupé en tronçons
1 c. à café bombée de dashi en poudre végétal
10 g d'algues wakamé séchées détaillées en petits morceaux
80 g de pâte de soja
200 g de tofu ferme détaillé en dés
4 brins de cive finement ciselés

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 6.5 g

Kalorie 552 kJ / 132 kcal

Tłuszcz 3.8 g

Węglowodany 18 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Détox 10 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Soupe miso aux légumes

Soupe miso aux légumes

30 min

Jus acidulé

Jus acidulé

5 min

Jus vitaminé

Jus vitaminé

10 min

Soupe complète végétarienne

Soupe complète végétarienne

30 min

Soupe miso

Soupe miso

40 min

Lassi au safran

Lassi au safran

10 min

Soupe miso, fruits de mer au saké et riz

Soupe miso, fruits de mer au saké et riz

1 godz. 10 min

Smoothie fraîcheur

Smoothie fraîcheur

5 min

Nouilles chinoises aux légumes variés

Nouilles chinoises aux légumes variés

35 min

Soupe aux nouilles chinoises

Soupe aux nouilles chinoises

45 min

Soupe à la réglisse

Soupe à la réglisse

15 min

Consommé de bœuf

Consommé de bœuf

35 min