Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 c. à café de spiruline en poudre
- 30 g de jus de citron
- 50 g de jus d'orange
- 125 g de yaourt nature
- 1 c. à soupe de sirop d'agave
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 741 kJ / 177 kcal
- Białko
- 9 g
- Węglowodany
- 22 g
- Tłuszcz
- 6 g
- Błonnik
- 1 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Smoothie potiron-noisette et graines de chia
12h
Jus détox pour le petit-déjeuner
10min
Milkshake super boost
5min
Jus vitaminé
10min
Pain à la spiruline
2 godz. 40 min
Smoothie à la mangue
5min
Piña colada enfant
20min
Jus acidulé
5min
Tropical smoothie bowl
15min
Smoothie vert
10min
Smoothie épinards, banane, ananas et cacahuète
5min
Pétillant concombre gingembre
5min