Caballa con pisto de calabacín

Caballa con pisto de calabacín

4.1 55 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 30 min
6 raciones

Składniki

  • de calabacín con piel, sin semillas y cortado en trozos de 3-4 cm
    600 g
  • de cebolleta en trozos
    200 g
  • de pimiento verde en trozos
    100 g
  • de pimiento rojo
    50 g
  • de tomate maduro en dados
    500 g
  • de aceite de oliva
    70 g
  • de sal
    1 cucharadita rasa
  • de pimienta molida
    1 pellizco
  • de tomillo seco
    1 cucharadita
  • caballas frescas limpias (solo los lomos salpimentados, aprox. 700 g )
    6

Wartości odżywcze na 1 ración

Kalorie 357 kcal / 1493 kJ
Białko 23.82 g
Tłuszcz 25.52 g
Węglowodany 8.06 g
Błonnik 2.97 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...