Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 120 g Zwiebeln, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 400 g Fischfilets, (Dorsch, Kabeljau), angetaut, in Stücken (3 cm)
- 2 Semmeln, frisch, in Stücken (3 cm)
- 1 Ei
- 1 TL Salz
- ¼ TL schwarzer Pfeffer, gemahlen
- 1 TL Dillspitzen, getrocknet
- 1 EL Zitronensaft
- 2 - 3 EL Semmelbrösel, zum Panieren
- 6 EL Sonnenblumenöl, zum Braten
- Wartości odżywcze
- na 1 Stück
- Kalorie
- 476 kJ / 114 kcal
- Białko
- 7 g
- Węglowodany
- 6 g
- Tłuszcz
- 7 g
- Tłuszcz nasycony
- 1 g
- Błonnik
- 0.6 g
- Sód
- 235 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Wurstknödel
1h 20min
Topfenmäuse
1h
Gebratene Polenta mit Letscho
55 min.
Nussfisch
30min
Fleischstrudel
2h
Selchfleischknödel mit Sauerkraut
1 Std. 40 Min
Mohnnudeln
1h 30 min.
Lachs-Burger
25 min.
Paprikahendl
1h
Putenbulette Berliner Art
1h 25min
Faschierte Laibchen
35min
Gefülltes Brathenderl
1h 45 min.