Chili con carne

Chili con carne

4.6 290 ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
8 porzioni

Składniki

  • di Cheddar a pezzi (2 cm)
    250 g
    250 g di Emmental, a pezzi (2 cm)
Guacamole
  • di polpa di avocado maturi, a pezzi (3 cm)
    450 g
  • di succo di lime, spremuto fresco
    30 g
  • di sale
    ½ cucchiaino
  • di pepe nero macinato
    1 pizzico
Chili
  • cipolle in quarti
    2
  • spicchio di aglio
    1
  • di olio extravergine di oliva
    50 g
  • peperoni friggitelli a pezzi
    8
  • di carne trita di manzo
    750 g
  • di pomodori in scatola a pezzettoni
    400 g
  • di concentrato di pomodoro
    30 g
  • di zucchero
    1 cucchiaino
  • di sale
    2 cucchiaini
  • di paprika dolce in polvere
    2 cucchiaini
  • di cumino in polvere
    ½ cucchiaino
  • di pepe macinato
    1 pizzico
    1 pizzico di peperoncino piccante fresco
  • di fagioli neri interi in scatola sgocciolati
    500 g
  • di panna acida
    250 g
    250 g di yogurt naturale

Wartości odżywcze na 1 porzione

Kalorie 446 kcal / 1866 kJ
Białko 37 g
Tłuszcz 26.1 g
Węglowodany 16.8 g
Błonnik 5.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...