Urządzenia i Akcesoria
Salteado de vitela com ananás e especiarias
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 8 godz. 30 min
2 doses
Składniki
-
carne de vitela cortada em pedaços500 g
-
molho de soja30 g
-
açúcar amarelo30 g
-
piripíri em pó1 c. chá de
-
vinagre10 g
-
gengibre em pó1 c. chá de
-
cardamomo verde em pó½ c. chá de
-
sementes de mostarda1 c. chá de
-
sementes de coentros1 c. chá de
-
óleo30 g
-
chalota20 g
-
ananás cortado em pedaços200 g
-
Coentros só as folhas q.b. p/ polvilhar
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
1077.4 mg
Białko
53.4 g
Kalorie
2279.9 kJ /
544.9 kcal
Tłuszcz
22.3 g
Błonnik
2.9 g
Tłuszcz nasycony
3.2 g
Węglowodany
32.6 g
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48 Przepisów
Portugalia
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