Urządzenia i Akcesoria
Bolognaise au soja
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
4 portions
Składniki
-
1 oignon coupé en deux
-
1 gousse d'ail
-
400 g de carottes en morceaux
-
20 g d'huile d'olive
-
800 g de tomates pelées en dés, en boîte
-
125 g de granulat de soja pas trempé
-
100 g d'eau
-
90 g de concentré de tomates
-
1 c. à café de sel fin
-
½ c. à café de paprika doux
-
½ c. à café de poivre noir, fraîchement moulu
-
1 c. à café de sucre
-
1 c. à café de marjolaine déshydratée ou fraîche
-
1 ½ c. à café de basilic séché ou frais, finement haché
-
2 pincées de cannelle moulue
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portions
Białko
20 g
Kalorie
1053 kJ /
251 kcal
Tłuszcz
8 g
Błonnik
11.4 g
Węglowodany
21 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Magie végane
10 Przepisów
Szwajcaria
Szwajcaria
Może spodoba Ci się również...
Curry vert thaï, riz à la citronnelle
1 godz. 50 min
Le bagel original
9 godz.
Soupe de légumes, orge et viande des Grisons
1 godz. 15 min
Lasagne bolognaise aux épinards
3 godz.
Curry d'aubergine (végan)
50 min
Quiche aux tomates, épinards et ricotta
1 godz. 30 min
Empanadas véganes aux champignons et au poivre
1 godz. 20 min
Falafel et houmous de betterave rouge
20 min
Sirop au gingembre et au citron
55 min
Quinoa du sud-ouest
40 min
Soupe aux haricots blancs, pommes de terre et chorizo
35 min
Pancakes à la banane à la farine d’épeautre et de sarrasin
25 min