Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Chicken
- 500 g skinless chicken breast fillet, cut into pieces (3-4 cm)
- 2 tbsp sweet paprika
- 1 tsp garam masala
- 20 g freshly squeezed lemon juice
- 1 tsp garlic powder
- 1 tsp ground ginger
- 4 tbsp fresh coriander, leaves only
- 140 g natural yoghurt
- ½ tsp sea salt
Sauce
- 20 g extra virgin olive oil
- 120 g onion, cut into halves
- 2 garlic cloves
- 2 cardamom pods
- 300 g tomatoes, cut into pieces
- 1 tsp ground cinnamon
- 1 tsp garam masala
- 1 tsp sweet paprika
- 20 g freshly squeezed lemon juice
- 250 g pouring (whipping) cream
- 1 tbsp raw almonds
- 1 tsp white sugar
- ½ tsp sea salt
- 200 g water
- 300 g short dried pasta or tagliatelle pasta
- 4 sprigs fresh coriander, leaves only, finely chopped, to garnish
- 1 lemon, cut into wedges, to garnish (optional)
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 3323.6 kJ / 794.4 kcal
- Białko
- 43.6 g
- Węglowodany
- 75.4 g
- Tłuszcz
- 36.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 17.1 g
- Błonnik
- 8.4 g
- Sód
- 588 mg
Alternatywne przepisy
Creamy chicken curry and rice
45min
"Marry me" chicken pasta
30min
Smash burger taco
40min
Baked Chicken Pizzaiola
55 min
Broccoli and ham pasta bake
1 Std.
Creamy beef curry
1 Std. 15 Min
Curried sausages
40min
Chilli with rice
50min
Krispy fried chicken
25 Min
Beef and cashew nut yellow curry
25 Min
Swedish meatballs and mash
50min
Low waste chicken lasagne
1 Std. 30 Min