Wysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy

Name: Wysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 porcje
Ingredients: 60 g płatków owsianych; 200 g napoju migdałowego; 50 g banana; 75 g jogurtu greckiego; 15 g masła migdałowego, prażonego; ¼ łyżeczki cynamonu, mielonego; ¼ łyżeczki ekstraktu migdałowego, naturalnego; 120 g truskawek, świeżych; 15 g nasion chia

4.8 10 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

2 porcje

Składniki

60 g płatków owsianych (patrz wskazówka)
200 g napoju migdałowego

200 g napoju owsianego
50 g banana zamrożonego, pokrojonego na kawałki
75 g jogurtu greckiego
15 g masła migdałowego, prażonego
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
¼ łyżeczki ekstraktu migdałowego, naturalnego

¼ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
120 g truskawek, świeżych plus dodatkowa ilość pokrojonych w plastry, do dekoracji

120 g czereśni, świeżych
15 g nasion chia
2 łyżeczki nasion konopi (opcjonalnie)
2 łyżeczki migdałów, w płatkach (opcjonalnie)