Koktajl o niskiej zawartości cukru

Koktajl o niskiej zawartości cukru

4.8 150 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

2 szklanki

Składniki

200 g bananów pokrojonych na kawałki, uprzednio zamrożonych
80 g jagód, mrożonych
1 łyżka zarodków pszennych

1 łyżka siemienia lnianego
150 g jogurtu, 0,1% tłuszczu
5 g korzenia imbiru, świeżego
200 g napoju migdałowego, niesłodzonego

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 szklankę

Białko 7 g

Kalorie 867 kJ / 208 kcal

Tłuszcz 4 g

Błonnik 5.8 g

Węglowodany 32 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

ŚNIADANIOWE SMOOTHIES 7 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)

4sa 20 dk

Galette z borówkami

1sa 25 dk

Zapiekane banany w czekoladzie pod kokosanką

40 dk

Miniciasta czekoladowe z Varomy

1sa

Miniciasta marchewkowe z Varomy

50 dk

Szpinak blanszowany do zamrożenia (dla dzieci)

30 dk

Domowa odżywka białkowa

5 dk

Smoothie z burakiem i jarmużem

10 dk

Fondue czekoladowe z owocami i orzechową posypką

20 dk

Mąka ryżowa prażona (do zagęszczania potraw)

30 dk

Pizza genueńska z cebulą (fugazza)

1sa

Koktajl z płatkami musli

12sa