Koktajl o niskiej zawartości cukru

Koktajl o niskiej zawartości cukru

4.8 131 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
2 szklanki

Składniki

  • 200 g bananów pokrojonych na kawałki, uprzednio zamrożonych
  • 80 g jagód, mrożonych
  • 1 łyżka zarodków pszennych
    1 łyżka siemienia lnianego
  • 150 g jogurtu, 0,1% tłuszczu
  • 5 g korzenia imbiru, świeżego
  • 200 g napoju migdałowego, niesłodzonego

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 szklankę

Kalorie 208 kcal / 867 kJ
Białko 7 g
Tłuszcz 4 g
Węglowodany 32 g
Błonnik 5.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...