Urządzenia i Akcesoria
Bønne- og kikertfalafler
Przygotowanie 40 min
Czas całkowity 50 min
16 stykker
Składniki
-
favabønner, frosne, (se tips)ferske bønner280 g
-
vann500 g
-
korianderfrø1 ss
-
spisskummenfrø1 ss
-
hvitløksfedd1
-
løk oppdelt80 g
-
flatbladet persille, fersk bare blader10 g
-
mynteblader, ferske5 g
-
hvite kikerter, på boks drenert og skylt (1 x 400 g boks)240 g
-
sesamfrø1 ss
-
bakepulver1 ts
-
havsalt eller etter smak1 ts
-
malt svart pepper eller etter smak½ ts
-
chiliflak, tørket etter smak½ - 1 ts
-
kikertmel, til dryssinghvetemel til dryssing
-
olivenolje for steking
-
lime delt i båter, til servering1
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 stykke
Białko
12.8 g
Kalorie
1190 kJ /
285 kcal
Tłuszcz
13.6 g
Węglowodany
27.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Pannekaker av kikerter
20 min
Pilaf med blandet korn og rødbeter
Brak ocen
Vegansk burger
5 godz.
Grønnsakscrumble med vegansk ost
Brak ocen
Linsegrateng med aubergine og squash
Brak ocen
Gresskarterte
Brak ocen
Tortilla med Zucchini og falafel
Brak ocen
Chilli con tempeh
Brak ocen
Valnøttkaker med koriandersalsa og mais
Brak ocen
Sterk aubergine med bulgur
55 min
Grønnsakskarri med blomkålcouscous
Brak ocen
Linse- og kikertburger med tahinidressing
Brak ocen