Urządzenia i Akcesoria
Bønne- og kikertfalafler
Przygotowanie 40 min
Czas całkowity 50 min
16 stykker
Składniki
-
favabønner, frosne, (se tips)ferske bønner280 g
-
vann500 g
-
korianderfrø1 ss
-
spisskummenfrø1 ss
-
hvitløksfedd1
-
løk oppdelt80 g
-
flatbladet persille, fersk bare blader10 g
-
mynteblader, ferske5 g
-
hvite kikerter, på boks drenert og skylt (1 x 400 g boks)240 g
-
sesamfrø1 ss
-
bakepulver1 ts
-
havsalt eller etter smak1 ts
-
malt svart pepper eller etter smak½ ts
-
chiliflak, tørket etter smak½ - 1 ts
-
kikertmel, til dryssinghvetemel til dryssing
-
olivenolje for steking
-
lime delt i båter, til servering1
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 stykke
Białko
12.8 g
Kalorie
1190 kJ /
285 kcal
Tłuszcz
13.6 g
Węglowodany
27.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Pannekaker av kikerter
20 Min
Pilaf med blandet korn og rødbeter
Keine Bewertungen
Vegansk burger
5 Std.
Grønnsakscrumble med vegansk ost
Keine Bewertungen
Linsegrateng med aubergine og squash
Keine Bewertungen
Gresskarterte
Keine Bewertungen
Tortilla med Zucchini og falafel
Keine Bewertungen
Chilli con tempeh
Keine Bewertungen
Valnøttkaker med koriandersalsa og mais
Keine Bewertungen
Sterk aubergine med bulgur
55 Min
Grønnsakskarri med blomkålcouscous
Keine Bewertungen
Linse- og kikertburger med tahinidressing
Keine Bewertungen