Urządzenia i Akcesoria
Gresskarterte
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 2 godz. 15 min
8 porsjoner
Składniki
-
smør, usaltet pluss ekstra til smøring30 g
-
gulrøtter delt i biter130 g
-
pastinakk delt i biter (3-4 cm)100 g
-
cheddarost delt i biter (3-4 cm)70 g
-
havsalt til smak1 - 2 klyper
-
fullkornsmel40 g
-
chiafrø1 ss
-
valmuefrø2 ss
-
flaskegresskar skrellet og delt i biter (3-4 cm)510 g
-
rødløk delt i to120 g
-
rød chili, fersk trimmet og fjernet frø, hvis foretrukket (valgfritt)1
-
"extra virgin" oliven olje20 g
-
brunt sukker1 ss
-
vann60 g
-
rødvinseddik20 g
-
tørr hvitvin120 g
-
laurbærblad, tørket1
-
nellik1
-
feta ost smuldret120 g
-
vårløk trimmet og delt i tynne skiver1
-
parmesanost delt i biter (3 cm)30 g
-
egg2
-
kremfløte, 35 % fett150 g
-
karvefrø (valgfritt)1 ts
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porsjon
Sód
381.3 mg
Białko
11.5 g
Kalorie
1417.1 kJ /
337.4 kcal
Tłuszcz
14.9 g
Błonnik
5.5 g
Tłuszcz nasycony
12.7 g
Węglowodany
14.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Pannekaker av kikerter
20 min
Bønne- og kikertfalafler
Brak ocen
Pilaf med blandet korn og rødbeter
Brak ocen
Vegansk burger
5 godz.
Grønnsakscrumble med vegansk ost
Brak ocen
Linsegrateng med aubergine og squash
Brak ocen
Tortilla med Zucchini og falafel
Brak ocen
Chilli con tempeh
Brak ocen
Valnøttkaker med koriandersalsa og mais
Brak ocen
Sterk aubergine med bulgur
55 min
Grønnsakskarri med blomkålcouscous
Brak ocen
Linse- og kikertburger med tahinidressing
Brak ocen