Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
La pâte
- 150 g de farine de blé
- 3 œufs
- 300 g de lait
- ½ c. à café de sel
Les burritos
- 20 g de vin rouge
- 30 g de beurre
- 30 g d'oignon jaune, coupé en deux
- 1 gousse d'ail
- 4 brins de thym frais, effeuillés
- 100 g d'huile végétale
- 30 g de farine de blé
- 300 g d'eau
- 1 cube de bouillon, émietté
-
1
c. à café de sauce de soja japonaise (shoyu), type tamari
lub 1 c. à café de sauce de soja - 1 c. à café de sauce Worcestershire
- 2 pincées de poivre moulu
-
50
g de chou frisé kale, en tranches (1-2 cm)
lub 50 g de brocoli, détaillé en bouquets - 50 g de carotte, en tranches diagonales (3 mm)
- 50 g d'oignon, coupé en quartiers
- ½ c. à café de sel
- 50 g de petits pois surgelés
- 4 c. à soupe de sauce raifort
- 4 c. à soupe de moutarde anglaise
- 200 g de filet de bœuf, cuit en tranches
- Wartości odżywcze
- na 1 pièce
- Kalorie
- 2940.9 kJ / 702.9 kcal
- Białko
- 24.9 g
- Węglowodany
- 47.3 g
- Tłuszcz
- 46.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 12.6 g
- Błonnik
- 4.2 g
- Sód
- 1070.2 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Œufs cocotte façon chakchouka
35 min
Körözött (dip hongrois aux poivrons)
10min
Porc aux légumes à la sauce sriracha 🌶️🌶️
50 min
Pulled pork (porc effiloché)
14h
Mijoté de dinde à la harissa, boulgour et amandes aux fèves
35 min
Shaomai au porc et aux crevettes
1 godz. 30 min
Marinade à la jamaïcaine pour le poulet
10min
Tarte chocolat-cacahuète
1 godz. 30 min
Beurre bordelais
30 min
Sirop de vanille
30 min
Moelleux banane coco chocolat
20 min
Gâteau au chocolat cétogène
45 min