Achards de légumes

Achards de légumes

4.9 8 rating

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 40 min

4 portions

Składniki

150 g de carottes
150 g de chou blanc
2 piments de belle taille
150 g de haricots verts frais
1 oignon coupé en deux
5 gousses d'ail
20 g de gingembre frais
20 g d'huile
1 c. à café de sel
2 c. à café de curcuma en poudre
2 c. à soupe de vinaigre

2 c. à soupe de jus de citron
1 pincée de poivre moulu

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 634.6 mg

Białko 3.7 g

Kalorie 602.7 kJ / 144.1 kcal

Tłuszcz 5.5 g

Błonnik 6.1 g

Tłuszcz nasycony 0.8 g

Węglowodany 22.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

La Réunion lé la ! 17 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Rougail dakatine, piment et coriandre

Rougail dakatine, piment et coriandre

15 min

Poulet grillé à la citronnelle

Poulet grillé à la citronnelle

45 min

Bœuf épicé aux poivrons rouges

Bœuf épicé aux poivrons rouges

30 min

Courge butternut façon pad thaï

Courge butternut façon pad thaï

40 min

Ballottines de chou aux oignons grillés, épinards et fruits secs

Ballottines de chou aux oignons grillés, épinards et fruits secs

1 godz. 30 min

Japchae

Japchae

50 min

Mapo bœuf et tofu

Mapo bœuf et tofu

35 min

Guyappymix 3

Guyappymix 3

1 godz.

Riz aux haricots

Riz aux haricots

12 godz.

Poulet trois tasses effiloché et légumes sautés

Poulet trois tasses effiloché et légumes sautés

1 godz. 45 min

Curry rouge de crevettes 🌶️🌶️🌶️

Curry rouge de crevettes 🌶️🌶️🌶️

50 min

Infusion aux zestes d'agrumes

Infusion aux zestes d'agrumes

25 min