Achards de légumes

Achards de légumes

4.9 8 ocen

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 40 min

4 portions

Składniki

150 g de carottes
150 g de chou blanc
2 piments de belle taille
150 g de haricots verts frais
1 oignon coupé en deux
5 gousses d'ail
20 g de gingembre frais
20 g d'huile
1 c. à café de sel
2 c. à café de curcuma en poudre
2 c. à soupe de vinaigre

2 c. à soupe de jus de citron
1 pincée de poivre moulu

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 634.6 mg

Białko 3.7 g

Kalorie 602.7 kJ / 144.1 kcal

Tłuszcz 5.5 g

Błonnik 6.1 g

Tłuszcz nasycony 0.8 g

Węglowodany 22.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

La Réunion lé la ! 17 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Japchae

Japchae

50 Min

Salade de restes de poulet et de kimchi

Salade de restes de poulet et de kimchi

15 Min

Starmix 3

Starmix 3

1 Std.

Rouleaux d'été végétariens

Rouleaux d'été végétariens

1 Std.

Ketchup à la banane mûre

Ketchup à la banane mûre

40 Min

Riz au lait de coco

Riz au lait de coco

40 Min

Rougail dakatine, piment et coriandre

Rougail dakatine, piment et coriandre

15 Min

Bobun végétarien

Bobun végétarien

1 Std. 15 Min

Marinade à la jamaïcaine pour le poulet

Marinade à la jamaïcaine pour le poulet

10 Min

Lentilles de Cilaos

Lentilles de Cilaos

50 Min

Bouillon détox au curcuma et aux légumes

Bouillon détox au curcuma et aux légumes

30 Min

Gratin de chouchous

Gratin de chouchous

55 Min