Wersje kompatybilne
Barritas de arándanos con crumble de pacanas y avena
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 40 g de nueces pacanas
- 100 g de almendra cruda sin piel
- 100 g de copos de avena
- 80 g de aceite de coco
- 1 cucharadita de polvo de hornear
- ¼ de cucharadita de canela molida
- 1 pellizco de sal
- 60 g de jarabe de arce
- 250 g de mermelada PuraFruta de Arándano Helios®
- Wartości odżywcze
- na 12 unidades
- Kalorie
- 11422.1 kJ / 2730 kcal
- Białko
- 42 g
- Węglowodany
- 294.9 g
- Tłuszcz
- 168.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 76.9 g
- Błonnik
- 27.4 g
- Sód
- 972.7 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Concentrado de limón, jengibre, cúrcuma y miel
10 Min
Bol de desayuno de naranja, miel y yogur
15 Min
Carrot cake sin horno
1 godz. 35 min
Biscotti de pistachos y arándanos
1 Std. 30 Min
Desayuno: Porridge de avena. Batido de zanahoria y fruta. Magdalenas de chocolate.
12h 30min
Hamburguesa de quinoa con kétchup amarillo
2 Std.
Pan plano con verduras y hummus
1 Std. 15 Min
Barritas de avena con frutos secos
40 Min
Pastel de chocolate para dos
30 Min
Mini focaccias con aceitunas
2 Std.
Carrot cake cookies
35 Min
Espuma de fresas
5 Min