Urządzenia i Akcesoria
Soba Noodle and Salmon Bowl
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
4 portions
Składniki
-
1 kohlrabi, peeled, halved cut in wedges that fit through feedermooli peeled, halved lengthways (approx. 800 g)1
-
red radishes ends removed120 g
-
cucumber unpeeled, ends removed200 g
-
Japanese pickled ginger drained50 g
-
garlic cloves2
-
spring onions roughly chopped60 g
-
fresh coriander leaves plus extra for garnishing5 g
-
rice vinegar30 g
-
light soy sauce40 g
-
brown sugar1 tsp
-
wasabi paste to taste1 - 2 tsp
-
toasted sesame oil to taste40 - 50 g
-
fresh salmon fillets thick cut, boneless (approx. 250-300 g each)4
-
water800 g
-
soba noodles, dried250 g
-
avocado sliced1
-
sesame seeds for garnishing2 tsp
-
black sesame seeds for garnishing2 tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
4185.5 mg
Białko
103.3 g
Kalorie
5458.2 kJ /
1304.5 kcal
Tłuszcz
72.7 g
Błonnik
8.2 g
Tłuszcz nasycony
12.4 g
Węglowodany
63.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Spicy Shrimp Salad with Curly Sliced Carrot and Cucumber
20 min
Courgetti with Bolognese Sauce
40 min
Peach Iced Tea
2 godz.
Spanakopita
2 godz. 10 min
Pistachio Cream Pasta
30 min
Sausage and Fennel Orzotto
50 min
Ras el Hanout Beef with Couscous and Courgettes
30 min
Orzo with Salmon and Spinach
40 min
Korean Ramen with Tofu
50 min
Walnut and spinach pesto
5 min
Sumac-spiced Houmous
5 min
Tomato Risotto - Risotto al pomodoro
30 min