Urządzenia i Akcesoria
Sous-vide Miso Aubergine
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 2 godz. 50 min
4 portions
Składniki
-
white miso (or shiro miso)90 g
-
mirin40 g
-
watersake35 g
-
sugar30 g
-
sesame oil1 ½ tsp
-
fine sea salt2 pinches
-
aubergines sliced (2 cm), then cut in pieces (3 cm)360 g
-
water (approx.), ensuring bags are completely covered with water (see tip)1600 g
-
1 tsp ascorbic acid powderlemon juice (see tip)30 g
-
sesame seeds, toasted1 Tbsp
-
spring onion sliced diagonally1
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
670 mg
Białko
4 g
Kalorie
654 kJ /
156 kcal
Tłuszcz
6 g
Błonnik
5 g
Tłuszcz nasycony
0.9 g
Węglowodany
13 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Mushroom Risotto
30 min
Aubergine in Coconut and Peanut Sauce with Basmati Rice
30 min
Sautéed Courgettes (200 g)
20 min
Duck breast à l`orange with orange zabaglione
2 godz. 20 min
Miso Cod with Broccoli Rice
25 min
Miso Glazed Aubergine (Nasu dengaku)
1 godz.
Basil Pesto
10 min
Salsa Verde
10 min
Gaji Namul (Steamed Aubergine Side Dish)
45 min
Roasted Cauliflower Steaks with Salsa and Purée
1 godz.
Salmon with Aromatics at 50°C
1 godz. 40 min
White Bean Purée and Anchovy on Crostini
45 min