Almond and Seed Crackers

Almond and Seed Crackers

4.5 6 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
45 pieces

Składniki

  • almonds
    120 g
  • chia seeds
    35 g
    hemp seeds
  • ground cayenne pepper
    ¼ tsp
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • bicarbonate of soda
    ½ tsp
  • fresh rosemary leaves only
    1 sprig
  • Parmesan cheese cut in pieces (3 cm)
    150 g
    pecorino cheese
  • garlic cloves
    2
  • coconut oil
    2 Tbsp
    vegetable oil
  • water
    1 Tbsp

Wartości odżywcze na 1 piece

Kalorie 37.8 kcal / 158 kJ
Białko 1.9 g
Tłuszcz 3 g
Węglowodany 1.1 g
Błonnik 0.6 g
Tłuszcz nasycony 1.2 g
Sód 85.9 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...