Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 ½ Tbsp coriander seeds
- 1 ½ Tbsp black peppercorns
- 1 ½ Tbsp ground cinnamon
- 1 Tbsp cumin seeds
- 1 Tbsp ground ginger
- 1 Tbsp ground cayenne pepper
- 1 Tbsp whole allspice berries
- ½ Tbsp ground nutmeg
- ½ Tbsp whole aniseed
- ½ Tbsp cloves
- ½ Tbsp cardamom pods
- ½ Tbsp ground turmeric
- Wartości odżywcze
- na 1 jar
- Kalorie
- 1233 kJ / 294 kcal
- Białko
- 9 g
- Węglowodany
- 40 g
- Tłuszcz
- 11 g
- Błonnik
- 14 g
Alternatywne przepisy
Aubergine, Coconut and Peanut Curry
25min
Lentils and Roasted Roots with Salsa Verde
1h 30min
Chickpea, Squash and Kale Stew
45min
Pepper, Anchovy and Onion Cornbread Tart
45min
Lamb Tagine with Apricots and Honey
1h 50 min.
Lentil Moussaka
3 Std. 30 Min
Kale, Potato, Celeriac and Stilton Pie
2h
Lebanese Lamb Puff Pastry Tart
1h
Vegetable and Chickpea Tagine
50min
Moroccan Chickpea and Halloumi Pie
1h 5min
Indian-spiced Roast Butternut and Chickpea Curry
45min
Coconut and Spinach Dahl
50min