Urządzenia i Akcesoria
Linguine marinara
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 portions
Składniki
-
brown onion quartered½
-
garlic cloves3
-
dried chillies to taste1 - 2
-
extra virgin olive oil30 g
-
anchovy fillets in oil3
-
dry white wine70 g
-
canned cherry tomatoes400 g
-
canned crushed tomatoes400 g
-
tomato paste60 g
-
sea salt½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
white sugar½ tsp
-
dried oregano½ tsp
-
fresh basil leaves only, torn2 sprigs
-
fresh seafood marinara mix500 g
-
fresh mussels rinsed and debearded1000 g
-
linguine pasta dried250 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1350.1 mg
Białko
67.1 g
Kalorie
3020.3 kJ /
721.9 kcal
Tłuszcz
16.9 g
Błonnik
5.9 g
Tłuszcz nasycony
3.2 g
Węglowodany
71.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Browned lamb mince
20 min
Southern-style chicken
40 min
Larb (spicy minced chicken salad)
40 min
Lamb rack with roasted ratatouille, garlic green beans and potato gratin
1 godz. 45 min
Prawn noodle curry
10 min
Slow cooked beef with wasabi mash (Louise Keats)
29 godz. 45 min
Seared steak and rocket salad
20 min
Steamed salmon with broccoli pesto
25 min
Prawn and noodle stir-fry
25 min
Steamed red curry fish (Matt Sinclair)
30 min
Steamed fish fillets in a creamy leek sauce
35 min
Miso chicken noodle soup (gut health)
30 min