Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 35 g Cashewkerne und 8 für die Dekoration
- 1 Zwiebel, geviertelt
- 4 Knoblauchzehen
- 1 cm Ingwer, frisch, geschält und in dünnen Scheiben
- 2 EL pflanzliches Öl
- 200 g Kartoffeln, in Würfeln (2 cm)
- 100 g Karotten, in Stücken (2 cm)
- 1 rote Peperoncini, entkernt und gehackt
- 400 g gehackte Tomaten, aus der Dose
- 200 g Wasser
- 2 TL Salz
- 1 ½ EL Curry, gemahlen
- 150 g grüne Erbsen, gefroren
- 1 rote Peperoni, entkernt, in Streifen (2 x 4 cm)
- 200 g Saucen-Halbrahm
- 1 Bund Koriander, frisch, Blättchen zerzupft
- Wartości odżywcze
- na 1 Portionen
- Kalorie
- 2279 kJ / 547 kcal
- Białko
- 11 g
- Węglowodany
- 41 g
- Tłuszcz
- 36 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Champignon-Kartoffeleintopf
1 godz.
Linsen-Tomateneintopf
1h 30 min.
Gemüsesuppe mit Rollgerste
1 godz. 15 min
Nudelsuppe mit Räuchertofu
35 min
Chana Masala
45 min
Indisches Gemüsecurry
1h 10min
Kürbis Dal
30 min
Minestrone mit Kichererbsen
40 min
Linsendal
35 min
Linsen-Lasagne
2h
Weisse Bohnen-Eintopf mit Fenchel und Salsiccia
55 min
Kürbis Curry
30 min