Placki z batatów z wędzonym łososiem (TM6)

Placki z batatów z wędzonym łososiem (TM6)

4.0 62 oceny
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 35 min
4 porcje

Składniki

  • 100 g cebuli przekrojonej na pół
  • 600 g batatów pokrojonych na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
  • 2 ząbki czosnku
  • 120 g mąki pszennej
  • 3 jajka
  • 1 łyżeczka soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • olej do smażenia
  • 1 opakowanie łososia wędzonego na zimno w plastrach (150 g)
  • jogurt grecki do podania (ok. 200 g)
  • ½ pęczka szczypiorku, świeżego drobno posiekanego, do posypania
  • sok z cytryny, świeżo wyciśnięty do skropienia

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 387.2 kcal / 1619.8 kJ
Białko 21.7 g
Tłuszcz 5.6 g
Węglowodany 62.1 g
Błonnik 5.9 g
Tłuszcz nasycony 1.5 g
Sód 989 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...