Red-Goddess-Salad mit Orangen-Joghurtdressing

Red-Goddess-Salad mit Orangen-Joghurtdressing

3.6 14 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
5 Portionen

Składniki

  • Rotkohl in Stücken
    350 g
  • Radicchio in Stücken
    200 g
  • Radicchio di Treviso in Stücken
    100 g
    100 g Radicchio, in Stücken
  • Apfel, rotschalig in Spalten
    150 g
  • Radieschen halbiert
    100 g
  • Möhren in Stücken
    100 g
  • Schalotten
    80 g
  • Rote Bete, gekocht
    150 g
  • Blutorangen (2-3 Stück)
    300 g
    300 g Rote Grapefruit, (1-2 Stück)
  • Joghurt, 10% Fett
    200 g
  • Himbeeressig
    80 g
  • Salz
    2 TL
  • Pfeffer
    1 - 2 TL
  • 5-Gewürze-Pulver
    2 TL
  • Senf
    3 TL
  • Honig
    2 TL
  • geröstetes Sesamöl
    25 g
    25 g Olivenöl
  • Pinienkerne, geröstet
    50 g
  • Tortilla-Chips
    120 g

Wartości odżywcze na 1 Portion

Kalorie 396 kcal / 1655 kJ
Białko 9 g
Tłuszcz 18 g
Węglowodany 53 g
Błonnik 7.8 g
Tłuszcz nasycony 2 g
Sód 1142 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...