Urządzenia i Akcesoria
Dinkelhack-Zucchinipäckchen vom Grill
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
8 Stück
Składniki
-
Dinkelkörner, geschält (siehe Tipp)125 g
-
Zucchini längs in 16 dünnen Scheiben (à 50 g)800 g
-
Olivenöl und etwas mehr zum Beträufeln15 g
-
Salz zum Würzen
-
Zwiebel halbiert50 g
-
Knoblauchzehen2
-
Wasser400 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Limettensaft1 TL
-
Sojasauce10 g
-
Agavendicksaft10 g
-
Thymian, getrocknet1 TL
-
Basilikum, getrocknet1 TL
-
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen¼ TL
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 Stück
Sód
83 mg
Białko
4 g
Kalorie
400 kJ /
96 kcal
Tłuszcz
2 g
Błonnik
2.9 g
Tłuszcz nasycony
0 g
Węglowodany
16 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Vegan grillen
8 Przepisów
Niemcy
Niemcy
Może spodoba Ci się również...
Marinierte Blumenkohlspieße mit Kräuterdip
35 min
Gemüsetarte mit Halloumi
1 godz. 10 min
Mediterranes Pane Bianco
2 godz.
Gegrillte Pilze mit Nussfüllung (vegan)
35 min
Vegetarische Pizza
1 godz. 45 min
Ratatouille-Galette
1 godz. 30 min
Couscous-Strudel mit Röstgemüse und Minz-Granatapfel-Dressing
1 godz. 30 min
Orientalische Fladenbrot-Torte
3 godz. 45 min
Ratatouille-Galette
1 godz. 30 min
Vegane Gänsekeulen
1 godz. 15 min
Veggie-Braten mit Ei
1 godz. 45 min
Linsenbraten mit Süßkartoffel-Sellerie-Püree und Brokkoli
1 godz.