Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g de chícharos congelados
- 250 g de salmón ahumado
- 500 g de agua
- 800 - 1000 g de mezcla de verduras, (por ejemplo, ramilletes de coliflor, camote, papas), en trozos (3 cm)(véase Variación)
- aceite de oliva, para engrasar
- 250 g de queso crema
- 100 g de crema (min 30% de grasa)
- ½ cdita de nuez moscada en polvo
- ½ cdita de sal
- ¼ cdita de pimienta negra molida
- sal, para sazonar
- pimienta negra molida, para sazonar
- cebollín picado, para decorar
- jugo de limón amarillo, recién exprimido para rociar
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 2157.5 kJ / 515.7 kcal
- Białko
- 23.6 g
- Węglowodany
- 29.9 g
- Tłuszcz
- 34.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 18.7 g
- Błonnik
- 8.8 g
- Sód
- 1436.8 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Entomatadas de pollo
40min
Cerdo con calabazas y elote (Coahuila)
35min
Muslos de pollo a la cerveza.
1 Std. 30 Min
Bowl de cerdo
45min
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40min
Pescado al horno con cúrcuma y salsa de tomate
30min
Salmón en salsa de naranja y frutas deshidratadas
1sa 25 dk
Bowl Fitness con arroz integral, ejotes, pollo y salsa caliente de tomate
1h
Mini Sloppy Joe´s de res.
Brak ocen
Horneado de pasta con atún
30min
Pasta con pollo Tikka Masala
45min
Ensalada de brócoli y manzana con ternera
25min