Deser z gotowanych jabłek z orzechami i miodem

Deser z gotowanych jabłek z orzechami i miodem

4.7 287 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

1 porcja

Składniki

1 jabłko bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki (ok. 250 g)
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
150 g jogurtu naturalnego
10 g miodu
1 łyżka orzechów, mieszanych posiekanych, do dekoracji

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 98.1 mg

Białko 7.5 g

Kalorie 1129.5 kJ / 269.9 kcal

Tłuszcz 9.9 g

Błonnik 5.4 g

Tłuszcz nasycony 3.8 g

Węglowodany 42.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Sałatka z soczewicą, suszonymi pomidorami i oliwkami

25 Min

Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem

40 Min

Owsiane placki bananowo-migdałowe

20 Min

Mango smoothie bowl

5 Min

Koktajl bananowo-ananasowy à la Piña Colada

5 Min

Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami

45 Min

Kakaowy koktajl z bananem i melonem

5 Min

Jogurt z nasionami chia i owocami

10 Min

Pudding chia z bananem i granatem

3 Std. 10 Min

Bananowo-truskawkowa owsianka z migdałami

15 Min

Nocna owsianka jogurtowa z owocami

8 Std. 10 Min

Nocna owsianka w słoiczkach

10 Std.