Deser z gotowanych jabłek z orzechami i miodem

Deser z gotowanych jabłek z orzechami i miodem

4.7 282 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

1 porcja

Składniki

1 jabłko bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki (ok. 250 g)
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
150 g jogurtu naturalnego
10 g miodu
1 łyżka orzechów, mieszanych posiekanych, do dekoracji

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 98.1 mg

Białko 7.5 g

Kalorie 1129.5 kJ / 269.9 kcal

Tłuszcz 9.9 g

Błonnik 5.4 g

Tłuszcz nasycony 3.8 g

Węglowodany 42.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Jaglany koktajl z tahini

Jaglany koktajl z tahini

15 min

Budyń kokosowy z malinami

Budyń kokosowy z malinami

15 min

Kokosowy koktajl z twarogiem

Kokosowy koktajl z twarogiem

10 min

Śniadaniowy koktajl kawowy

Śniadaniowy koktajl kawowy

10 min

Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami

Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami

45 min

Omlet z fetą i szpinakiem

Omlet z fetą i szpinakiem

15 min

Nocna owsianka jogurtowa z owocami

Nocna owsianka jogurtowa z owocami

8 godz. 10 min

Mango smoothie bowl

Mango smoothie bowl

5 min

Kakaowy pudding chia z truskawkami

Kakaowy pudding chia z truskawkami

3 godz. 10 min

Jogurt z nasionami chia i owocami

Jogurt z nasionami chia i owocami

10 min

Pudding chia z bananem i granatem

Pudding chia z bananem i granatem

3 godz. 10 min

Jagodowy koktajl wspierający zdrowie

Jagodowy koktajl wspierający zdrowie

5 min