Deser z gotowanych jabłek z orzechami i miodem

Deser z gotowanych jabłek z orzechami i miodem

4.7 289 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

1 porcja

Składniki

1 jabłko bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki (ok. 250 g)
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
150 g jogurtu naturalnego
10 g miodu
1 łyżka orzechów, mieszanych posiekanych, do dekoracji

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 98.1 mg

Białko 7.5 g

Kalorie 1129.5 kJ / 269.9 kcal

Tłuszcz 9.9 g

Błonnik 5.4 g

Tłuszcz nasycony 3.8 g

Węglowodany 42.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Spaghetti z pulpetami i sosem pomidorowym (TM7)

1 godz. 15 min

Smoothie z jagodami acai

10 min

Jogurt z nasionami chia i owocami

10 min

Poranny koktajl z borówkami

10 min

Pasta jajeczna z suszonymi pomidorami

10 min

Serniczek na zimno z truskawkami

2 godz. 15 min

Kakaowy koktajl z bananem i melonem

5 min

Pizza w stylu chicagowskim (Chicago deep dish pizza)

1 godz. 35 min

Nocna owsianka z brzoskwiniowym sosem

8 godz. 45 min

Koktajl bananowo-ananasowy à la Piña Colada

5 min

Sos koperkowy z łososiem

30 min

Smoothie z mango, pomarańczą i marchewką

10 min