Przejdź do głównej treści Szukaj
Pargo no forno à portuguesa com puré de cherovia e feijão

Pargo no forno à portuguesa com puré de cherovia e feijão
5.0 4 oceny
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
4 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Pargo
  • pargo (1400 g aprox.)
    1
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • azeite
    20 g
    20 g óleo vegetal
  • pimento vermelho cortado em pedaços (2 cm aprox.)
    200 g
  • cebola cortada em oitavos
    170 g
Puré
  • azeite
    100 g
  • alho
    5 dentes de
  • coentros
    15 g
  • sumo de limão (½ unid. aprox.)
    35 g
  • cherovia cortada em pedaços pequenos
    800 g
    800 g pastinaca
  • leite
    250 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • feijão-manteiga cozido escorrido
    200 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 2024.8 mg
Białko 265.9 g
Kalorie 7584.3 kJ / 1812.7 kcal
Tłuszcz 50 g
Błonnik 15.7 g
Tłuszcz nasycony 9.6 g
Węglowodany 60.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Outono 10 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Marinada jamaicana para frango

4.3(3)

10 min

Guisado de bacalhau à Italiana com batata a vapor

3.0(1)

50 min

Pernil de porco com cebolinhas, cogumelos e esmagada de ervilhas e espargos

3.3(8)

12 godz.

Sopa de couve-flor com grelos

3.7(9)

45 min

Pernas de frango com favas e molho de tomate

4.0(3)

1 godz. 45 min

Lombo Wellington com puré de batata, cenoura molho de vinho doce

4.9(12)

2 godz. 40 min

Peixe assado com ervas do Mediterrâneo

4.2(6)

45 min

Guisado de frango com scones de milho

4.8(4)

3 godz.

Sopa de feijão e espinafres

4.8(105)

30 min

Guisado de porco com puré de batata

4.6(43)

9 godz.

Sopa de peixe e legumes

4.8(408)

40 min

Piano com molho barbecue e arroz de feijão

4.2(219)

1 godz. 25 min