Cuscuz carilado de frango e maçã com molho de iogurte

Cuscuz carilado de frango e maçã com molho de iogurte

4.1 15 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

6 doses

Składniki

peito de frango
350 g
Sal q.b.
Pimenta q.b.
lima (raspa e sumo)
1
água
500 g
caril em pó
1 c. sopa de
molho de soja
15 g
cuscuz
300 g
maçãs Granny Smith cortadas em cubos
2
iogurte natural
200 g
hortelã
10 folhas de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 233.4 mg

Białko 20.8 g

Kalorie 1313.3 kJ / 313.9 kcal

Tłuszcz 3.8 g

Błonnik 4.6 g

Tłuszcz nasycony 1.1 g

Węglowodany 49.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Janeiro com a Bimby® 48 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Beringelas recheadas com cuscuz de legumes

30min

Filetes de peixe-galo com salada de bulgur e molho holandês de abacate

45min

Pargo no forno à portuguesa com puré de cherovia e feijão

1h 10min

Filetes de dourada no forno com gengibre e esparregado de manjericão e avelã

50min

Bife com couve e massa chinesa

55min

Salada de quinoa, curgete e feijão-frade

35min

Conchas com salmão e vinagreta de citrinos e funcho

25min

Falafel de cenoura

15min

Bolonhesa de frutos secos

35min

Creme da rama do alho-francês

40min

Guisado de feijão fumegante

30min

Salada de brócolos, maçã e carne

25min