Dip de atum e pimento

Dip de atum e pimento

4.3 9 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

8 doses

Składniki

pimento vermelho cortado em pedaços
150 g
rúcula
20 g
requeijão
80 g
massa de pimentão
20 g
atum em lata, ao natural escorrido
100 g
sal
¼ c. chá de
pimenta
1 pitada de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 187.4 mg

Białko 3.9 g

Kalorie 123.6 kJ / 29.5 kcal

Tłuszcz 0.6 g

Błonnik 0.4 g

Tłuszcz nasycony 0.2 g

Węglowodany 2.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente 43 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Bolo de claras e chocolate

50 min

Rolo de carne crocante

1 godz.

Empadão de massa

1 godz. 35 min

Salada Coreana de pepino - TM5

25 min

Marinada coreana para porco

5 min

Tacos de curgete com recheio de natas azedas e cebolo - TM6

Brak ocen

Salmão com batata e curgete

1 godz. 15 min

Bacalhau da alentejana na Bimby Friend

50 min

Arroz de fiambre com pack-choi

40 min

Patê de azeitonas e amêndoas

5 min

Bowl de salmão e arroz

30 min

Baklava cheesecake

3 godz. 30 min