Muffins de peru e ovo

Muffins de peru e ovo

4.5 20 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz.

6 unidades

Składniki

curgete cortada em pedaços
40 g
salsa partida em pedaços
10 g
tomilho só as folhas
2 ramos de
sal
¼ c. chá de
pimenta
1 pitada de
queijo mozarela fresco light escorrido
60 g
fiambre de peru fatiado (6 fatias)
200 g
ovos
6
tomates-cereja cortados em metades
6

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 unidade

Sód 658.3 mg

Białko 14.7 g

Kalorie 560 kJ / 133.8 kcal

Tłuszcz 6.9 g

Błonnik 1.1 g

Tłuszcz nasycony 2.5 g

Węglowodany 3.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente 43 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Crumble de pêra, laranja e mirtilos

45 min

Palitos de curgete com molho de iogurte

Brak ocen

Guisado de frango, bulgur e legumes

35 min

Bulgur com legumes e omelete com salmão fumado

30 godz.

Fritata a vapor com ervilhas e salmão fumado

45 min

Salada de camarão com legumes crocantes

40 min

Pão proteico de quark

1 godz.

Pescada com crosta de legumes e puré de couve-flor

40 min

Cuscuz de brócolos com caril de frango

45 min

Beringela recheada com atum

1 godz.

Salmão com laranja e cuscuz de brócolos

25 min

Overnight oats de morango

8 godz.